উচ্চ রক্তচাপ কমানোর ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিন

উচ্চ রক্তচাপ এর কারনে দৃষ্টি শক্তি ঝাপসা হওয়া, বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট হওয়া, লালচে প্রস্রাব, নাক দিয়ে রক্ত পড়া, মাথাব্যথা হওয়া, শরীরের অংশ বিশেষের একাংশের দুর্বলতা কিংবা অবশ হওয়া এবং…
Read More...

মেয়েদের দ্রুত ওজন কমানোর উপায় ও ডায়েট চার্ট

মেয়েদের ওজন কামানোর উপায় গুলোর মধ্যে নির্দিষ্ট পরিমাণে ঘুম, পরিমিত খাওয়া, সবসময় হাসি-খুশি থাকা, কিছু ব্যায়াম করা এবং শরীরের যত্ন নেওয়া অনেক গুরুত্বপূর্ণ। চেহারা অতিরিক্ত ভারী হয়ে গেলে…
Read More...

উচ্চ রক্তচাপ কি এবং রক্তচাপের লক্ষণ সমূহ সম্পর্কে বিস্তারিত

উচ্চ রক্তচাপ এর কারনে হার্ট অ্যাটাক এবং কিডনি ফেলিয়োর প্রভূতি শারীরিক সমস্যার আশংকা থাকবে। তবে উচ্চ রক্তচাপের সে রকম কোন লক্ষণ বাহির থেকে বোঝা যায় না।
Read More...

ওসিডি রোগের চিকিৎসা এবং ঔষধ সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিন

চিকিৎসা বিজ্ঞানে ওসিডি রোগের ব্যক্তিরা একটি নিদিষ্ট অনুভূতিতে সাড়া দিয়ে থাকে। তবে ওসিডি রোগের ঔষধ এবং থেরাপি এক সাথে করলে সব থেকে ভালো হয়।
Read More...

ওজন কমানোর উপায় ও পদ্ধতি জানুন

শরীরের ওজন কমানোর উপায় জানার আগে জানতে হবে কি কারণে ওজন বেড়েছে। ওজন বাড়ার কারণ জানতে পারলে খুব সহজে ওজন কমানো যাবে ও তা দীর্ঘস্থায়ীও হবে। আপনাকে সর্বপ্রথম স্বাস্থ্যকর খাবার নিশ্চিত…
Read More...

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More